Braingym bestaat uit een reeks eenvoudige gymoefeningen die heel gemakkelijk toe te passen zijn in een klaslokaal. Je leerlingen doen aan lichaamsbeweging, en verbeteren zo spontaan ook de werking van hun brein, met name de concentratie, het geheugen en de motivatie. De oefeningen zorgen voor een weldadige rust en ontspanning, waardoor leerlingen hun stress leren verminderen.
Ze duren maar een paar minuten en zorgen voor verfrissende pauzes. Het ideale opwarmertje vooraleer je je brein gaat inspannen. Ideaal voor vakken zoals lezen, schrijven en rekenen. Ingedommelde leerlingen krijg je er gegarandeerd weer mee aan de slag!
Verloop:
- wat? Wat is braingym en waar komt het vandaan?
- hoe?
De basisoefening: STAP
Oefeningen voor lezen, schrijven en cijferen
Ontspanningsoefeningen
Braingym wordt ook aan leerlingen individueel aangeboden, als onderdeel van de privéstudiecoaching.